Автор: <span>Олексій Колесников</span>
Мануальний терапевт і фахівець із клінічної біомеханіки. Понад 10 років працюю з тілом: допомагаю людям повернути свободу руху, позбутися хронічної напруги та вибудувати здоровий спосіб життя без «чарівних пігулок». Веду практику та навчаю фахівців.
Як зберігати моркву в квартирі: свіжість надовго
Як зберігати яблука на зиму: секрети довголіття
Сирі гриби в морозилці: так чи ні?
Заморожуємо зелень на зиму: зберігаємо смак та користь
Чи можна заморожувати сир: зберігаємо смак та користь
Як вибрати солодкий гарбуз: поради для господинь
Як вибрати стиглу хурму без терпкості: Поради
Вода з лимоном вранці: що справді дає
Режим сну: чому послідовність важливіша за тривалість
Продукти з залізом: що їсти при нестачі
Гриби: користь для здоров’я та кому варто бути обережним
